En 1962, la première fois que j’ai été hospitalisée en psychiatrie, on m’a offert des médicaments en réponse à ma souffrance alors que ma vie perdait son sens. Dix ans plus tard, les médicaments étaient toujours le moyen que m’offrait la psychiatrie pour m’aider à comprendre les raisons qui me rendaient si fragile. 

Quinze ans plus tard, grâce à l’entraide et à tous les moyens que peuvent se donner des personnes ayant un vécu commun, j’ai réussi à comprendre en partie le pourquoi de mes problèmes émotionnels. Dix ans plus tard, j’avais toujours besoin de plus de connaissances et de moyens pour aller plus loin dans ma quête de sens. J’ai trouvé sur Internet un site tenu par des psychologues humanistes qui croient à l’Auto-développement et qui offrent des connaissances et des outils pour les personnes qui veulent s’en sortir.

Enfin, j’avais trouvé ce que je cherchais pour continuer mon cheminement personnel. Il n’en fallait pas plus pour que ma motivation monte d’un cran et qu’émerge l’idée d’en faire profiter mes pairs, les entraidants de CAMÉÉ. Sachant que je n’étais pas la seule dont le besoin de consulter un psychologue avait été étouffé par un manque flagrant de services psychologiques dans le réseau de la santé et par un manque d’argent pour se payer des consultations, j’ai présenté mon projet à notre conseil d’administration qui accepta sans hésiter.

Cet atelier dépassant l’échange et le partage, j’ai demandé au coordonnateur des activités de le co-animer avec moi. Tout le monde y croyait et voulait commencer les ateliers en janvier 2003. Ce que la psychiatrie ne croit pas important d’offrir à ses patients, ce dont le gouvernement ne veut pas assumer le coût, ce qui est considéré comme un traitement réservé aux bien-nantis, nous allions enfin pouvoir nous le permettre. Mieux encore, ce sont les entraidants eux-mêmes qui se donneront du support.

Après s’être conformée aux droits d’auteur, nous avons acheté les livres et mis en place notre projet l’atelier « Vivre avec mes émotions ». Les objectifs de l’atelier sont de permettre aux participant(e)s de connaître les étapes de l’Auto-développement, de connaître les différents types d’émotions et d’apprendre à les vivre au quotidien.

Est-ce nécessaire d’ajouter que ces ateliers nous amènent à vivre des expériences émotives qui font monter un questionnement bénéfique. Après le questionnement vient la prise de conscience. Puis, une compréhension nouvelle de notre vie se dessine peu à peu. Dès la première session, nous avons vu des membres s’ouvrir à leur monde intérieur et aux autres. Pour se donner du support entre les ateliers, les participant(e)s se sont mutuellement choisi un(e) confident(e). Ainsi, lorsque les souvenirs et les émotions montent trop fort, nous avons quelqu’un à qui parler.

Souffrir dans notre être, dans notre âme sans savoir à qui ou à quoi relier cette souffrance est infernal. Souffrir en sachant la cause de cette perte de sens est la porte de sortie de cet enfer. Nous pouvons exprimer ce que nous avons vécu et déposer ce fardeau trop longtemps porté parce qu’inconnu ou incompris. Nous pouvons ensuite le regarder avec nos yeux d’adulte pour mieux comprendre ce que nous vivons.

Qui sait peut-être qu’un jour les décideurs verront dans les problèmes de santé mentale autre chose qu’une congestion de neurones ?


Lisette